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Anam cara, amor del alma


Sacado de un post de Facebook…

La tradición celta posee una hermosa concepción del amor y la amistad.
Una de sus ideas fascinantes es la del amor del alma, que en gaélico antiguo es
anam cara, «Anam» significa «alma» en gaélico, y «cara» es «amistad». De manera que «anam-cara» en el mundo celta es el «amigo espiritual».
En la iglesia celta primitiva se llamaba anam cara a un maestro, compañero o guía espiritual. Al principio era un confesor» a quien uno revelaba lo más íntimo y oculto de su vida. Al anam cara se le podía revelar el yo interior, la mente y el corazón.
Esta amistad era un acto de reconocimiento y arraigo. Cuando uno tenía un anam cara, esa amistad trascendía las convenciones, la moral y las categorías. Uno estaba unido de manera antigua y eterna con el amigo espiritual.
Esta concepción celta no imponía al alma limitaciones de espacio ni tiempo.
El alma no conoce jaulas. Es una luz divina que penetra en ti y en tu otro.
Juan Casiano dice en sus Colaciones: «Esto, es lo que no puede romper ningún azar, lo que no puede cortar ni destruir ninguna porción de tiempo o de espacio; ni siquiera la muerte puede dividirlo»
En la vida todos tienen necesidad de un anam cara, un «amigo espiritual».
Eres comprendido tal como eres, sin máscaras ni pretensiones. Este amor permite que nazca la comprensión, y ésta es un tesoro invalorable. Allí donde te comprenden está tu casa. La comprensión nutre la pertenencia y el arraigo. Sentirte comprendido es sentirte libre para proyectar tu yo sobre la confianza y protección del alma del otro.

(Del Libro de la Sabiduría Celta, John O´Donohue)

AnamCara

Aprender a amar, algo bien personal


Escribir en este blog hace que tenga un registro de aquellas cosas que por algún motivo son importantes para mí. Por lo general van post´s relacionados con mi actividad profesional, pero ahora estoy abierta a compartir algunas cosas personales, como la reflexión que dejo más abajo.

Existen dos tipos de amor: Uno es el amor que aparece cuando te sientes aislado: te acercas a la otra persona por necesidad. El otro tipo de amor surge cuando no te sientes aislado, sino solo. En el primer caso, lo haces para obtener algo a cambio; en el segundo, para dar algo. Aquel que da se convierte en emperador.
Osho / Aprender a amar

Sole Bassett_Foto Gachi Velaztiqui


Dejar de convivir con esa persona que se encarga de la cocina no es cosa fácil de aceptar, en especial porque los huevos revueltos del día a día dejan de ser tan ricos, hasta en esas horas pico de hambre y cansancio. Por eso, desde las pasadas semanas, sigo los consejos de mi hermana Fer, voy al súper, compro verduras, pollo y otras cosas que en las últimas semanas se fueron pudriendo en la heladera. Sus recetas, EN SERIO son ricas, particularmente a ella le salen re bien, y a mi… bueh… a veeeeces ricas pero SIEMPRE lindas para la foto 🙂 Aclaro, lo mío es la compu, el marketing online, preocuparme porque las marcas se vean en todas las páginas de Internet, estar con la gente, pasear a Brutus, jugar con Michi y Jimmy, callejear, ver pelis y comer popcorn. El tema de introducir verduras en mi dieta es algo que trato de hacer desde el 2006 más o menos cuando estaba en la Patagonia, mientras tenia tenía tiempo de descubrir que de forma rápida y fácil podía hacer que mis cenas sean más amenas.

Que Jimmy (mi gato) deje de llorar mientras cocino, significa que logré educarlo o que cocino mal?

Hoy comparto las fotos de una especie de lasaña que me recomendó Fer. Preparación rapidita! 1. Zucchini en cubos salteados en aceite y un poquito de sal. zuchinis_Sole Bassett

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Aderezo de: Cebollita, zanahoria, 2 dientes de ajo, morrón (locote) rojo picadito y salteado en un toque de aceite y sal.

aderezo_Sole Bassett                          3. Huevos 4. Pedacitos de lomo ahumadoQueso cremoso y rayado parmesanoSalsa de tomate (de esas que comprás en el súper).

Fuente de vidrio (hay que alimentar el ego y ver lo lindo que se ve lo que estoy preparando) Van las capas de los ingredientes: 1ra capa – zucchini 2da capa – salsa de tomates, aderezo, queso, huevo y jamón 3ra y 4ta capa repetí las dos primeras, metí al horno y LISTO! image_2

 

 

 

 

 

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Operación desgaste Por Washington Uranga de Página 12 y un poco mas


Después de haber leído y escuchado tanto sobre el tema que tanto nos esta conmoviendo y provocando un profundo sentimiento de tristeza e impotencia, encontré en medio de mil post´s en Facebook un artículo escrito por Washington Uranga de Página 12 que describe lo que estamos viviendo, hoy, 23 de junio de 2012 en Paraguay.

Además de éste artículo, en éste post y otros más, compartiré en éste espacio, algunas cosas que estamos viendo en nuestros feed´s de las redes sociales.

El juicio político al presidente paraguayo Fernando Lugo y su destitución, concretada ayer por el Senado, es la culminación de una operación de desgaste que el Partido Colorado, el más poderoso de Paraguay y al que perteneciera el ex dictador (1954-1989) Alfredo Stroessner (1912-2006), inició el mismo día en que el ex obispo asumió el poder democráticamente, el 28 de abril de 2008. Con el 93 por ciento de popularidad acumulada como referente social de las organizaciones campesinas, Lugo había logrado el 40,82 por ciento de los votos en las elecciones presidenciales, encabezando una heterogénea Alianza Patriótica para el Cambio (APC), cuya principal fuerza era el Partido Radical Liberal Auténtico (PRLA), al que pertenece el vicepresidente Federico Franco, quien ahora asumirá el mandato presidencial hasta abril del año próximo, cuando se realicen las elecciones que ya estaban fijadas desde el año anterior.

Más allá de que el enfrentamiento entre campesinos y policías ocurrido la semana pasada en Curuguaty (al nordeste del país), con un saldo de once campesinos y seis policías muertos, haya sido utilizado como argumento para el juicio político contra Lugo, vale recordar que la operación desgaste ya había incluido la amenaza del juicio político en 23 ocasiones anteriores y por los más diversos motivos. La mayoría de estas maniobras fueron propiciadas por el propio vicepresidente Franco, apartado políticamente de Lugo poco después de iniciado el mandato presidencial. Cuentan los allegados al ex obispo que sabiendo que contaba con los votos propios más los del Partido Colorado, en varias ocasiones el vice Franco fue hasta la sede del gobierno para amenazar a Lugo e intentar extorsionarlo con la amenaza del juicio político, con la única finalidad de obtener réditos para sí. Franco siempre quiso ser presidente y si no lo logró antes es porque los colorados no quisieron prestarse a la maniobra. Esto último no por ética ni por respeto a Lugo, sino porque tenían su propia estrategia de desgaste.

Precisamente, ésta es una de las incógnitas que se plantean frente a la repentina destitución forzada ahora. ¿Por qué el Partido Colorado cambió su estrategia habilitando el juicio político a menos de diez meses de prevista la elección presidencial en la que su candidato, el terrateniente y empresario sojero Horacio Cartes, aparece posicionado como seguro triunfador? Algunas fuentes en Paraguay indican que los colorados, muchos de los cuales poseen grandes extensiones de tierra, tuvieron temor de que los campesinos sin tierra, que vieron frustradas sus aspiraciones de una reforma agraria que Lugo prometió y nunca cumplió, avanzaran en la ocupación de territorios antes de la salida de la presidencia del ex obispo. En esa hipótesis, el enfrentamiento en Curuguaty (en la hacienda de Blas Riquelme, un terrateniente ligado al Partido Colorado) bien podría haber sido provocado para desatar el proceso de juicio político que culminó ayer con la destitución del presidente. En la transición, Franco será un presidente muy débil, sin apoyo popular y rehén de los colorados, sus principales opositores, que cuentan con mayoría parlamentaria.

La gestión de Lugo estuvo siempre atravesada por dificultades y trabas que, en primer lugar, provenían de la heterogénea fuerza que lo llevó al gobierno. Cada iniciativa lanzada desde el Ejecutivo fue sistemáticamente bloqueada en el Congreso con mayoría colorada y muchas veces con la complicidad de los propios legisladores supuestamente oficialistas. Propuestas como la reforma de salud o acerca de las radios comunitarias no pudieron sortear esa valla. Pero lo mismo ocurrió con las leyes de presupuesto o con la designación de embajadores propuestos por Lugo y que no lograron acuerdo legislativo. Por otra parte, el presidente destituido nunca contó con el aparato del Estado por ineficiente y corrupto, por una parte, y porque los colorados siguieron controlando las llaves y los resortes que se ocuparon de instalar durante sesenta años. Algunas investigaciones periodísticas anotan que el 30 por ciento de los funcionarios “de carrera” del Estado paraguayo expresa claramente su alineamiento con el Partido Colorado y todos ellos siguieron en funciones durante el período de Lugo.

Sin llegar a ser una justificación, lo anterior puede incluirse entre las explicaciones de por qué la mayoría de las promesas de campaña de Lugo no llegaron a concretarse. El gobierno de Lugo careció de gestión eficaz. El presidente se rodeó primero de colaboradores fieles aunque sin experiencia de gestión de gobierno y cuando esos hombres se fueron desgastando echó mano a dirigentes políticos de las fuerzas tradicionales, que no le garantizaron coherencia con sus propuestas de cambio social. Para ejemplo basta la última designación, de Rubén Candia, dirigente colorado y ex ministro de Nicanor Duarte Frutos (2003-08), como ministro del Interior, después de la matanza de Curuguaty. Por este camino, Lugo perdió también el apoyo de los movimientos sociales que lo impulsaron y que hoy se lamentan de su destitución, pero que carecen de capacidad política para enfrentar la maniobra institucional.

Y aquí está el otro frente a considerar. Si bien la APC, que llevó al gobierno a Lugo, fue una coalición débil y construida en torno de la figura carismática del ex obispo, todo hacía suponer que con Lugo en la presidencia, uno de los objetivos debería haber sido construir y consolidar una fuerza política propia cuya base más importante fueran los movimientos sociales y campesinos con más energía y perspectivas para el cambio. Tampoco esto ocurrió y eso permite la escena de casi soledad con la que Lugo llega al eclipse de su mandato.

Quizás hubo ingenuidad o impericia política en Lugo y sus colaboradores. La misma que hoy demuestran al expresar su sorpresa frente al golpe institucional. “No lo esperábamos, no estábamos preparados”, confían en voz baja y admiten que por esa misma razón no pudieron organizar la resistencia con movilizaciones masivas de campesinos hacia Asunción. Lugo dice que resistirá “desde algún lugar”. Mientras tanto, tristemente, una vez más, Paraguay queda a merced del Partido Colorado, que fue sostén del dictador Alfredo Stroessner.

Comunicado de los trabajadores y las trabajadoras de la Tv Pública Paraguay Jajotopa!

Sitio Web Hackeado por ANONYMUS

Sitio web Gobbierno hackeado por anonymus - Sole Bassett

Star Wars – Reflexiones


Evolucion Yoda

¿Qué título le pondrías a la imagen?
“El tamaño no importa. Mírame a mí. Me juzgas por mi tamaño, ¿eh? Y no deberías, porque mi aliada es la fuerza, y una poderosa aliada es… La vida la crea, la hace crecer, nos penetra y nos rodea… ¡Seres luminosos somos! ¡No esta cruda materia!”
Maestro Yoda – Episodio V: El Imperio Contraataca.

“La guerra no le hace a uno grandioso.”
Maestro Yoda.

“El miedo es el camino hacia el Lado Oscuro, el miedo lleva a la ira, la ira lleva al odio, el odio lleva al sufrimiento. Veo mucho miedo en tí” 
Yoda a Anakin.

Fuente: https://www.facebook.com/taller.f.sociologico

Pinterest como impulsor de ventas de ecommerce?


Antes de ayer un amigo peruano, Luis Miguel Rosales me pasó una infografía con dato que todavía no esperaba ver.

La gente de Shopify muestra como Pinterest se coloca en el 3er puesto de las redes sociales dentro de los vehículos de tráfico y ventas para los ecommerce. A continuación comparto la infografía. Espero que sirva les para tener como referencia otra red social que ayuda a incrementar las ventas! Salud!

Taller de Redes Sociales – YA ESTAMOS ACA!


En este post les doy la bienvenida al mundo de WordPress y les dejo la presentación que vamos  a estar siguiendo a lo largo de esta clase. Antes de empezar les agradecería si contestan la siguiente pregunta:

Muchas gracias!

Gestion de campañas online


En éste post voy a contar un poco sobre la gestión de las campañas online, para que sirven, que hay que tener en cuenta y compartir un par de conceptos básicos. Al final del post, una presentación que esta en Slide Share. Espero que les sirva!

Las campañas online pueden servir para:

  • Atraer más clientes.
  • Crear nuevas oportunidades de negocio.
  • Dirigir usuarios a tu página web.
  • Aumentar visitas.
  • Incrementar las ventas, pedidos, reservas, solicitudes, etc.
  • Aumentar tu comunidad en las Redes Sociales.
  • Hacer marca (branding).
  • Promocionar de forma puntual productos, servicios, eventos, sitios web, etc.

Las campañas si o si necesitan contar con un buen brief, que sea claro y específico. Por otro lado es importante dejar bien en claro los objetivos  porque en base a estos, podrán ser medidos los resultados.

Una vez que contamos con todos estos datos arrancamos con el desarrollo de una planificación y estrategia, si o si deberá ser integrada a los medios tradicionales. No nos tenemos que olvidar que los medios digitales son una pata más de los medios utilizados para cualquier campaña de marketing. Más allá de que requiere una adaptación especial SI O SI debe tener acompañar y tener una coherencia con las acciones realizadas en los medios tradicionales o de BTL. Y por último, analizar los márgenes de lo quieres vender y para definir los costos que te podrán permitir que la campaña sea rentable.

Pauta en medios o Digital plannig media

En un Media Planning, lo fundamental además de publicar, es identificar a quién y cómo queremos llegar a ellos. Debemos tener en cuenta que por un lado tenemos los medios donde es importante participar publicitariamente, y por otro, aquellos que es bueno estar a nivel de contenidos.

Saber escoger qué medios y de qué forma aparecer es resultado de una investigación y análisis previo, de acuerdo a los objetivos marcados en un inicio y a la audiencia a la cual queremos llegar y sus hábitos de consumo de información.

Algunos conceptos básicos que no podemos dejar de saber son:

  • Indicadores clave (KPI).
  • Segmentación.
  • Público objetivo.
  • Rentabilidad.
  • Retorno de la Inversión (ROI)
  • Impacto de las Relaciones (IOR)
  • Métricas
  • Alcance
  • Frecuencia
  • Influencia
  • Etc.

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